2007年12月12日 (水)

めまいの日々

皆さん、「めまい」って経験ありますか?

僕は10日ほど前からめまいがひどいです。
良性発作性頭位めまい症(BPPV)と言う病気?に
なりました。

何をやっても目が回るんです。

詳しくはこちら
めまいナビ
http://www.memai-navi.com/chishiki/kankei01.html#01

なんか病名が凄いけど、死んじゃうとか
一生めまいし続ける訳ではないからご安心を。

でも結構辛いです。

体のバランスを保つ三半規管がどうのこうので
(めまいナビを見てね)平衡感覚がとれずに
めまいを起こすらしいです。


実は10年前にも一度やってるんだよね。
夜、寝ようと横になったら、凄い勢いで目が回る。
寝ているのに。天井が回っている。。。。
あぁ、このまま寝たら俺、明日の朝には
冷たくなってるなぁ。。。
ってこわくなって、深夜2時頃、
救急病院に急いで行ったのがはじめてのめまい症。


同じように、三半規管の病気と言われて
2〜3週間位で治ったかな。


10年以上前に一度経験していたから
横になった瞬間目が回り
「まさか、、、でもあの時の感覚と同じだ、、、」
と思ってすぐ調べて
近くの耳鼻科へ行ったよ。
そう、めまいって
耳鼻科で調べてもらえるんだよ。

吉祥寺で有名?な小野耳鼻咽頭科に行ったら
丁度その日はめまい専門の医師がいて
検査して貰う事ができた。

めまい起こす人の20〜40%の人がこの病気らしいね。
耳鼻科の先生からすると珍しい病気ではないのかもしれないけど
あまり聞かないよね。
どなたかこの病気経験あります?

動くの辛いから何もしたく無くなるけど
早く直すには体を動かしたり頭を動かしたりした方が
良いらしいんだよね。
耳石?
(めまいナビを見てね。読んでも何だかよく分からないものだけど。)
を動かして散らすらしい。。。
めまいを何度も起こすと気分悪くなるから
食欲も減るよ。減るけど痩せなかった。
めまいするのが嫌で、動かなくなるからね。
中島らもが言ってたなぁ、
「病気でやせるダイエット」


歩いても、階段の昇り降りでも、上を見たり下を向いたり
頭の位置が変わるだけでめまいがします。
めまいと言う言葉より、目が回って
ふらふらになって立ってられなくなる感じかな。
連続すると吐き気も起こるし頭も痛くなる。

一番ひどいのは寝る時。
横になった瞬間、とんでもない回転性のめまいが襲います。
めまいの回転の勢いで頭を押さえつけられるような感覚。
10〜15秒くらいで治まるけど、これが一番辛い。
それと、寝返りうつ時。
寝ている時に自然に寝返りすると、そのめまいで
目が覚め、そこから眠れなくなるんです。

普段気にせず右見たり左見たり、
下向いたり上向いたりしているけど
無意識の頭の動きでめまいがするんだよね。

屈んだり、

あと、エレベーターも結構こわい。
5、4、3、…と、斜め上の階数表示見ちゃうでしょ。
そこで目が回ると、普段なら気づかない位微妙な揺れとの
相乗効果で立ってられなくなるところをグッと我慢してた。

駅のホームもこわい。
エスカレーターや階段で上りきった時点でふらついているから
人が多いホームだと、線路に落ちないように注意しながら歩いてた。

ふと時刻表を見ようと上を見たら
目が回ってふらふらになりホームから落ちそうになった。
これは怖かったね。

ホームから階段を降りる時も、下を見た時点でめまいがするから
足が悪い演技で手摺を持ってゆっくりおります。

今はやっと、手摺持たなくても階段降りれるようになりました。
油断すると危ないけどね。

寝るときも、回転に押さえつけられるほどの酷いめまいは
無くなったけど、もうすこしだね。


たまたまこの病気はめまいの中でポピュラーなものらしいから
それほど心配しなくても良いみたいだけど
症状は、生活するのに結構辛い。
めまいは耳の異常からくる事が多いらしいけど
脳からくるめまいもあります。
放っておくのも辛いし、悪化したり進行する病気もあるみたいですし
脳からくるめまいだったら手遅れになる事もありますから、
めまいを起こしたらすぐ調べてもらった方が良いです。






@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテストやってます!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。
僕は参考レシピを載せています。

レシピ掲載されています。
@nifty献立・料理レシピ


ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (4) | トラックバック (0)

2007年11月28日 (水)

湯たんぽ使ったー。  手のひらサイズの可愛いCOたんぽ

前回の日記にも書いた手のひらサイズの可愛いCOたんぽ
早速使ってみたよ。

可愛いCOたんぽはここで見れるよ。でもほとんど売り切れっぽいね。

22〜23年ぶり?に使ってみたけどほんと良いね、湯たんぽ。

寝る30分くらい前にお湯を入れたCOたんぽをふとんの中に
入れておけば、ふとんの中がほんのり温まって良い感じ。

低温火傷がこわいので、寝る時にはつま先の方に置いておけば
気が付いたらふとんの外に出てる。
寝相が悪いっていうのもあるけど。。。

実は今も膝の上にCOたんぽ置いてブランケットを掛けて書いています。
暖房つけてないから部屋は寒いけど、湯たんぽで自分自身は結構暖かい。
小さいけど、一カ所暖かいものがあるだけで
こんなに暖かく感じるとは知らなかったです。


まぁ、快適に過ごすなら暖房もつけた方が良いけど
今日はCOたんぽだけでどれくらい暖かいか試してみてる。
大丈夫だね、今のところCOたんぽだけでも。

さすがエコ暖房って話題になってるだけの事はある。
これなら暖房使用量も少なくてすむね。

COたんぽは容量500mlと小さいからお湯沸かすのも早いし
手軽に使える。
通常の3.5リットル?位の大きいやつは保温時間も暖かさも良いんだろうけど、
お湯沸かすのに時間かかるし、でかくて重くて膝の上には乗せられないから
手軽に使えるCOたんぽ、僕は丁度良いね。
Co_2




手のひらサイズで可愛いです。
とにかく、超オススメです、湯たんぽもCOたんぽも。
テレビとかでも話題になっているから売り切れる前に急げー!!





@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。
僕は参考レシピを載せています。

レシピ掲載されています。
@nifty献立・料理レシピ


ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (28) | トラックバック (0)

2007年11月27日 (火)

湯たんぽ買ったー。  手のひらサイズの可愛いCOたんぽ

湯たんぽ買いました。
手のひらサイズのCOたんぽ。
Co




可愛いCOたんぽはここで見れるよ。でもほとんど売り切れっぽいね。

実家のおばあちゃんがいつも湯たんぽ使っていて
最近、エコ暖房とかでちょっと話題でしょ、湯たんぽ。
毎晩、ふとんの中で
「湯たんぽあったらあったかいんだろうなぁ」って
思っていたところへ、mixiのマイミクさんの日記に
COたんぽの事が書いてあったのに触発され、
「ネット通販でしか売ってないのかー」
と心の中で叫びながら検索してみると、吉祥寺のロフトに
検索が引っかかり、早速見に行くと
実物は手のひらサイズで可愛くて、即買いしてしまいました。
Co_2




手乗りサイズで可愛いでしょ。
オレンジ、ブルー、グリーン、イエロー、ホワイトがあって
オレンジを買うつもりだったけど
想像していた色合いと違ったから、無難な白にしたよ。


Co_3




袋も付いているんだけど、袋はあまり可愛くない。

今夜早速使ってみよう!

使い心地はまた書きますねー。





@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。
僕は参考レシピを載せています。

レシピ掲載されています。
@nifty献立・料理レシピ


ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年11月21日 (水)

イッタラ カルティオ

イッタラが家に来ました。
Photo




Photo_2


ずーっと前から欲しかったイッタラ。

色々迷ったんだけど、一番シンプルなカルティオにした。


イッタラとの出会いは8〜9年くらい前になるかな。

伊勢丹でグラスやプレートやボールを見た時
「シンプルでカッコいいなぁ、このアイマーク(i)
伊勢丹のオリジナルなのかな?うわー、さすが伊勢丹!良い値段するなぁ。
いつか欲しいなぁ」

それから何回か見てうっとりしていた。
何度か見て、伊勢丹オリジナルでは無く、イッタラというブランドだという事を知った。

シンプルで厚手で丈夫そうなイッタラのグラス欲しかったけど
当時はデュラレックスが好きだったから
それで十分だと思っていたから買わなかったんだよね、たしか。

ずーっと使い続けてきたデュラレックスも
使いはじめてもう15年近くなる。割れないので買い替える必要も無いから
増える一方で、多分30個くらい持ってる。
この15年で1個しか割れなかった。

これだけ長い事使っていると細かいキズがつきてきて
透明感が無いね。
だから最近はイケアで買った6個¥390だったかな?
シンプルなグラスを使ってた。

そんな色々があって、そうだイッタラ買おう!と意を決して
カルティオのタンブラーとハイボールを5個づつ買った。

アイノアールトも好きなんだけど、デュラレックスに
似たようなのあるでしょ。だから一番シンプルでカッコいいカルティオにした。

次はオリゴとプレートを買いたいな。





@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。

ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年11月 6日 (火)

最近甘いものが止まらないんだよねー

芋けんぴと芋チップスから始まり
甘納豆、チョコレートと甘いものが止まらないー!

甘いものは大好きです。
好きじゃなかったら、東京製菓学校行って
吉祥寺のお菓子屋さんで6年もパティシェしてないからね。

普段あまり食べないようにしています。
吹き出物とかね、ポチッと出やすいんです。

でもねぇ、食べたいんだよ、甘いもの。止まらない。
最初は和系だったけど今はチョコレート。

何だろうねぇ。
家でビールとか飲まなくなったからかなぁ。

夏前位から家でほぼ毎日習慣のように、缶ビールを2本くらい
飲んでいたんだけど、お腹回りが気になって気になって。。。

ふと思い立って、一ヶ月くらい前かな?10月5日頃だったかなぁ、
習慣的に飲むのやめたんだよね。

一応、休日の前の日の夜は飲んでも良いかな、と
ルールを決めたけど、結局飲んでない。
友人宅に遊びに行った時飲んだだけだ。
そう、友人もお腹まわりが気になるから


お酒飲むの止めると、甘いものが欲しくなるのかなぁ。
なんだろうねぇ。
そう言えば中島らものアルコール依存症の話、「今夜すべてのバーで」
でお酒やめたら甘いものがやたらと欲しくなった、
って書いてあった気がするけど気のせいかな?


今度は、甘いものやめる方法考えなくちゃ。。。。
まぁ、美味しいうちは、しばらく良いか。

また書くねー。






@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。

引き続き
「運動会に行楽に。お弁当コンテスト」
も開催していますのでこちらも投稿お待ちしています。
お弁当の参考レシピをのせています。

@nifty献立・料理レシピ お弁当コンテスト

ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年10月29日 (月)

大好きな調味料。   ゲランドの塩

いつもどんな料理にも使っている大好きな塩があります。

ゲランドの塩と言うフランスブルターニュ地方で海水から作られる
ミネラルたっぷりのすっごく美味しい塩。

ゲランドの塩

熟練の職人さんが作るこの塩はとにかく美味しい。
塩に味があって、甘みとうまみがたっぷりあって
料理はもちろん、おにぎりにするとこの塩の美味しさが良く分かる。

パンを焼く時、フォカッチャを焼く時にも凄く美味しい。

7〜8年くらい前、はじめは特に興味があった訳じゃなかったけど
料理教室を開く為に色々勉強しはじめた時、
塩ってこんなに種類があるけど、何が違うんだろう、、、、、って
疑問に思って、それから何十種類と言う塩を試し
このゲランドの塩に行き着いた。
アルペンザルツも美味しいけどやっぱりゲランドだな。

それからはずっとゲランドの塩を使っていて
料理する時の塩の塩梅もゲランドで慣れていた。

塩によってしょっぱさが全然違うんだよ。

少し前に友人から沖縄の塩をお土産に貰って
甘みがあって美味しい塩だなぁ、って普通に使っていた。

そう、普通に使っていたって事は、
ゲランドの塩に近い美味しさだったんだね。
沖縄の塩が無くなった時に、美味しかった事にやっと気づいてね、
そこでまた塩に興味が出て
沖縄の塩も無くなっちゃったし、たまには普通の塩も使ってみようかな
って、スーパーで売っている普通の塩を買ってみた。

パスタ茹でる時にもゲランドの塩の粗塩を使っているんだけど
普通の塩でパスタを茹でてみた。

ついでにソースにも使ってみた。

食べてみると、、、、、しょっぱい!
あれ?ただしょっぱいだけのパスタとソースだ。
コクもないし、、、、、入れすぎたかな?

と思っただけで、塩が違う事は忘れている。

その後もパスタや炒め物を作った時もこの塩を使っていた。

やっぱりしょっぱかった。
やっと8年前の実験を思い出した。

そうだ、塩で味が変わるんだ。
指と口がゲランドの塩を知ってるんだ。

よく遊びにいく友人宅でもゲランドの塩を使っている。
前に教えてあげたら、それ以来友人宅もゲランドの塩を
使ってくれてるから、普通に料理していたよ。




なんか長くなったけど、言いたかった事は、、、、
ゲランドの塩、超オススメです!!

使ってみてねー!!

@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。


ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年10月27日 (土)

最近のはやりもの 2

甘納豆!!
甘すぎるくらいが美味しい。

Photo




これも吉祥寺ロンロンにあるお菓子の太子堂で見つけて
ついつい買っちゃいました。

こういうものを食べる時にみんな何飲む?
お茶も良いけど僕は牛乳と一緒に食べるのが好き。
甘いものがやめられないー。




@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。

引き続き
「運動会に行楽に。お弁当コンテスト」
も開催していますのでこちらも投稿お待ちしています。
お弁当の参考レシピをのせています。

@nifty献立・料理レシピ お弁当コンテスト

ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ








| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年10月25日 (木)

バジル炒めごはん

少し前の話だけど友人宅へ遊びに行った時の事を書くね。
ずっと前から書こうと思って居たけど
なかなか更新出来なくて。

1ヶ月位前かな?遊びに行った時のお昼ごはんなんだけど、
”まぐろの漬け丼”を作ってもらったよ。

20070924122010


すっごい美味しそうでしょ!
もちろん、美味しかったよ。

友人宅に着くと、そばとかうどんを捏ねる大きな「捏ね鉢」があって
何か使うのかな?と思ったら、漬け丼が盛られて出てきたー!

食べながら飲むものはもちろん、糖質ゼロのやつ。
お腹まわりが気になるかならねー。

で色々近況を話しながら見せてもらったものがこれ。

20070924155044


ジャーン!
載せちゃいましたよー。

奥様は今妊娠していて出産予定日が12月25日!
生まれてくるお子さんのために色々作っているみたい。
愛情が感じられます。

沢山のよだれかけと帽子と謎の人形?
確か”くまさん”でしたよね。。。。
作りながら自分でもおかしい事に気づいたけど
どうにもならなかったようです。
のっぺりしすぎたので、マフラーを巻いてみたようです。

そして夜、久しぶりにバジル炒めごはんを作りました。
自分で言うのもなんだけど、、、これは何度食べても美味しいねぇ。
20070924174935

もう4年くらいかけている、トレードマークになりつつある
黒ぶちメガネも写ってるね。
最近、違うメガネにしようかな、、、と考えているけど
かえたら多分僕に気づかないよ。
あのメガネで僕だって認識している人多いはずだから。



もちろんここでも糖質ゼロ。

そうそう、妊娠中の奥様はお酒飲んでませんからね。

と、いつも遊びに行く友人宅ごはんの話でした。

また書くねー。





@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。

引き続き
「運動会に行楽に。お弁当コンテスト」
も開催していますのでこちらも投稿お待ちしています。
お弁当の参考レシピをのせています。

@nifty献立・料理レシピ お弁当コンテスト

ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年10月23日 (火)

最近のはやりもの

芋けんぴと芋チップス!!
甘くて美味しいね。
Photo




吉祥寺のロンロンにあるお菓子の太子堂で
「秋の味覚」の一言に負けた。




@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。

引き続き
「運動会に行楽に。お弁当コンテスト」
も開催していますのでこちらも投稿お待ちしています。
お弁当の参考レシピをのせています。

@nifty献立・料理レシピ お弁当コンテスト

ルクルーゼのレシピサイト
ルクルーゼで美味しいごはん

過去のブログもどうぞー
お家でごはんって美味しいね

にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年10月22日 (月)

麻婆豆腐と黒猫パル様

先日、いつも行く友人宅に遊びに行きました。

友人宅には黒猫のパルちゃんが居ます。

寝ているところをパチリ。

Photo_2

うーん、癒されます。
それにしても無防備だなぁ。
猫ってもうちょっと警戒心あるよねぇ。
まぁ、敵じゃない、って思って気を許してくれているってことで。

今は可愛くてさわれるけど
元々犬猫って得意じゃなかったから
今でも慣れてないって言うのとコワイ?から
持ち上げてだっこする事出来ないけどね。
だっこしてみたいにゃー。。。

この日は奥様にお昼ごはんを作ってもらって
旦那様と昼からビールを飲んだよ。

ビールと言っても、、、、
僕と旦那様、ちょっとお腹まわりが気になる年頃。。。
糖質ゼロのやつを飲んでいます。


夜ごはんは僕が麻婆豆腐を作りました。


Photo_3

あ、そう言えばこの日だ!
今話題?になっている亀田vs内藤選手の試合。
書いていたら思い出したよ。

旦那様はボクシングが好きで、昼からずっと楽しみにしてましたね。

ちょっと早めの夜ごはんを食べて
みんなでバーッと片付けてテレビの前に
釘付けになって見た。

亀田家の試合、初めてまともに見た。
色々話題になっているのはニュースやテレビで知っていたけど
どう言う人たち?か良く知らなかったから
試合の最後の方、「投げろ投げろ!」って聞こえて
「今、投げろ投げろって、言ってましたよね。何でしょうね」
と話した気がする。

どうなっちゃうんでしょうね。あの人たち。


と、ちょっと久しぶりの更新で、途中で亀田家の事を思い出したから
書こうと思っていた内容が変わっちゃった気がする。
あれ、でも何を中心に書こうと思ったんだっけ?

また書きますね。

@nifty献立・料理レシピサイトで
ワインに合う料理コンテスト始まりましたー!
@nifty献立・料理レシピ ワインに合う料理コンテスト

入賞作品にはワインのプレゼントがありますので是非!
投稿して下さいね。

僕は参考レシピを載せています。

引き続き
「運動会に行楽に。お弁当コンテスト」
も開催していますのでこちらも投稿お待ちしています。
お弁当の参考レシピをのせています。

@nifty献立・料理レシピ お弁当コンテスト


にほんブログ村 料理ブログへ







| | コメント (0) | トラックバック (0)

«ワインに合う料理コンテスト開催!